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专家教你服膏方toutiao

2019-01-13 10:08:59
专家教你服膏方 “霜降”一过,注重养生的人群又开始张罗秋冬进补,吃膏方是好方法之一。在日前举行的“2012全国第四届中医膏方交流大会”上,与会专家认为:“比起炖靓汤、喝补品,膏方调理更有针对性,能‘删多余,补不足’,调整体质达到平和的状态。”

  “霜降”一过,注重养生的人群又开始张罗秋冬进补,吃膏方是好方法之一。在日前举行的“2012全国第四届中医膏方交流大会”上,与会专家认为:“比起炖靓汤、喝补品,膏方调理更有针对性,能‘删多余,补不足’,调整体质达到平和的状态。”

  膏方一般由20~50味药物按照君臣佐使的原则配伍,经长时间熬制,用阿胶、蜂蜜等浓缩收膏而成,因此具有针对性强、防治皆宜的特点。河南开封市中医院院长庞国明在会上介绍,除了用料考究、精心配伍外,膏方的服法也不是千篇一律,而是因人因病而异的。

  服膏季节:一般冬令

  膏方调补,四季皆宜。中医有“秋冬养阴”、“秋收冬藏”之说,一般服膏方多由冬至即“一九”开始,至“九九”结束,冬令是服膏方的时间。

  治疗疾病的调治膏方,可视病情,根据时令特点随季节处方。比如“冬病夏治”的膏方宝宝有点干咳怎么办
,如调理哮喘、支气管炎、肺气肿等冬季高发疾病小孩低烧
,则适合在三伏天服用,以达到冬天减少发病次数、增加免疫力的功效。

  服膏时间:因病而异

  有空腹服、饭前服、饭后服、睡前服等几种。以滋补强身为主的膏方,庞国明建议空腹服,此时胃肠空虚,吸收力强。如空腹服有不适感宝宝干咳怎么办
,可改为半空腹(半饥半饱)服;针对胃肠道疾病或脾胃功能欠佳者,宜在饭前一小时服;针对肺系、心血管等疾病,于饭后15~30分钟;补心脾、安心神、镇静安眠的膏方,则在睡前2~3小时服。

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